ons eerste loopje!

Een uur voor start ben ik bij amber om on in haar huis in de binnenstad in het kerstmannenpak te hijsen. We hebben er vele lol om. We vertrekken naar het grote plein waar de warming up word gegeven en onderweg komen we steeds meer kerstmannen en voruwen tegen. He tis echt zo lachen.

We hopsen wat mee met de wamrng up en als iedereen dan aftelt voor de start , vertelt amber mij dat ze best wel zenuwwchtig is.

In eens komt de hele massa kerstmannen in beweging en daar gaan we !!

Ik merk dat amber de groep bij wil houden, uit ervaring weet ik dat dezen te snel van start gaan en dat wij ze straks wel weer inhalen. Ik temper amber om rustiger te gaan lopen.

We lopen door het centrum met het winkelende publiek en het is zo leuk om mee te doen hieraan.

Halverwegen halen we idd de snellopers weer in, en dat geeft amber een hele boost, ze gaat nu sneller lopen en ik zie dat ze heel mooi en strak loopt.

door het oude gedeelte van de stad , door het park en dan zijn we na 2.5 km alweer bijna bij de finisch. no ggen klein stukje en dan.... dan word amber haar eerste medaille omgedaan.

trots en motivatie naar een 5 km loop.

we zijn 4 weken verder en we lopen nog steeds!

We lopen meestal op de woensdag en de zondag. Al na een 4 keer had Amber het gevoel van  ik wil snel weer lopen. Dat is wat ik bedoel... lopen maakt dat je verder wil gaan :-)

we hebben een paar keer bij haar in de stad gelopen, erg leuk zo met zn 2 door het centrum, zigzaggend door het winkelend publiek. De andre keren liepen we hier over de dijk. Het was schrikken toen er ineens een gorte hond op ons af kwam rennen. Van schrik bleven we allebei stokstijf staan. De eigenaresse van de hond had ook geen lijn bij zich voor dat dier, en Amber en waren best wel nijdig op die vrouw, volgend ekeer maar een bus haarlak mee om ons toch iets meer veilig te voelen.

Bij toeval vond ik op internet een heel leuk loopje van 2.3 km. De kerstmannenloop!
Dat is nu echt een looje om de stimualns er bij Amber in te houden. Ze moest er erg om lachen want er word gelopen in een kertmannenpak HAHA
Voor zulk leuks is ze altijd wel voor in en ik heb ons aangemeld.!

de eerste stap.

Het is op een woensdag als zij en ik beginnen. Ik heb de hardlooplessen van Etsy gedownload aar mijn mobiel  en we gaan op naar de 5 km die we over 12 weken kunnen lopen. Ik hou de mobiel in hand en heb het gleuid op max. zo kunnen we allebei de muziek horen.

We kelden ons goed aan want hier op de dijk waait het behoorlijk. Ik terk mijn oude hardloopschoenen aan en zij krijgt , voor nu, mijn goede schoenen aan. Mijn voeten zijn nog wel getraind dus ik loop voorlopig op de oude.

Hoewel het begin wennen was, hield ze de 20 min. les goed vol en met een high five was onze eerte les voltooid.

...........................................................................................................................................................

De reden

Hoewel ik, moeder,  al jaren hardloop met afstanden van halve maraton, is mijn conditie op een dieptepunt door een blessure. Nu ik weer ben hersteld vind ik het opstarten moeilijk en daarom heb ik mijn dochter weten te overtuigen om samen met mij te gaan joggen.

Ik heb ervaren hoe goed hardlopen voor je geestelijk welzijn is, zorgen worden minder zwaar, problemen zijn makkelijker te overwinnen en er zijn nog wel honderd redenen om te gaan joggen.

Ik heb ook ervaren wat voor kick je krijgt als je bij je  eerste  loop, over de finish komt, aangemoedigd door publiek. Je voelt je dan echt een winnaar :-)


Dit gevoel van trots gun ik mijn dochter en daarom neem ik haar mee in dit hardloopavontuur.